Schwangeren Yoga mit Kooperationspartnerin Kristina Leidenberger
Kurs bei Leonie Sienz in Ellwangen
Ort: Praxis, Ellwangen
Zeitraum: 15. Januar 2027 – 19. Februar 2027
Beschreibung
Schwangeren Yoga mit Kooperationspartnerin Kristina Leidenberger Schwangeren-Yoga bietet einen positiven Raum um Kraft, Energie und Ruhe zu schöpfen. Dabei wird körperlich besonders der Rücken mobilisiert, die Beine gekräftigt und die Hüfte geöffnet. Die Asanas unterstützen die Schwangerschaft und bereiten auf die Geburt vor. Das bewusste Atmen entspannt das Nervensystem und ist während der Geburt eine große Stütze. Die Übungen ermutigen dazu, dem Körper zu vertrauen. Schwangeren-Yoga kann in jedem Stadium – nach ärtzlicher Rücksprache – egal ob mit oder ohne Yogaerfahrung geübt werden. Kursbeginn ist ab Ende der 12. SSW möglich. Hinweis: Hiermit erkläre ich, Kristina Leidenberger, dass ich als Freiberuflerin tätig bin und keine Partnergesellschaft mit Hebammenpraxis Rundum Ellwangen führe. Ich nutze die Räumlichkeiten ausschließlich für meine Kurse. Die Kurse werden in eigener Verantwortung durchgeführt.
Termine
- 15. Januar 2027 um 18:30 – 19:30
- 22. Januar 2027 um 18:30 – 19:30
- 29. Januar 2027 um 18:30 – 19:30
- 5. Februar 2027 um 18:30 – 19:30
- 19. Februar 2027 um 18:30 – 19:30
- 26. Februar 2027 um 18:30 – 19:30